疫後湯水 ~ 桔餅無果花雪梨茶－月兒的部落格

陰性左半個月依然有咳、喉嚨乾、喉嚨痕同有痰咳不出的情況，咁就已經係 #肺炎康復後遺症

#Omicron後遺症 ~ #長新冠

🔎食藥解決唔到就要出自救湯水

化痰止咳，生津潤肺 ~ ✨桔餅無果花雪梨茶✨

✅桔餅3個 ~ 沖洗乾淨

✅無花果3粒 ~ 沖洗乾淨，切開一半

✅雪梨2個 ~ 洗乾淨，去芯切件

✅南北杏隨意 ~ 浸水

✅陳皮2塊 ~ 浸透刮囊洗淨 (屋企用哂，無得加)

▶️2升水加入所有材料大火滾起10分鐘轉小火煲1個鐘就得啦

唔需要加冰糖一樣夠哂甜

⚠️食譜分享謹個人經驗分享

個個體質唔同，記得煲之前了解下自己，如有疑問，請向註冊中醫查詢！

#湯水 #健康 #養生 #燉湯 #煲湯 #美容 #護膚 #養顏 #調理身體 #簡易食譜 #烹飪 #煮婦人生 #煮婦日常 #偽主婦 #隔離 #居安抗疫 #抗疫 #抗疫日常 #復原調理湯水 #covid19 #檢測 #rapidtest #新冠病毒 #新冠肺炎 #omicron #初步確診 #抗疫湯水 #疫後湯水 #染疫湯水 #止咳湯水 #保健湯水 #omicron湯水 #復康湯水