月兒的部落格

攝取過多糖分會令肌膚提早衰老，唔想老態盡現就要幫肌膚抗糖

👏🏻日本樂天銷量冠軍🏆 #COCOCHI 💥抗糖·Lock 膠原💥 ✨AG 極致奢養系列✨

✅ #1按2敷 面膜設計， 以由數十種 #植物幹細胞 及 #脂細胞培養液組成的奢養霜作重點呵護打底，乳霜狀小分子精華源源滲透肌膚底層，提升細胞生命力，並開啟細胞吸收管道，▶️再敷上採用100%銅氨纖維膜布製成的面膜，確保過百種美容成分直達肌底奢養細胞，加倍提升培育新生幼嫩肌 🥚

❌無酒精，無色素，無添加劑 ✅適合任何肌膚

🌟 #AG奢養修復面膜 (金)

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請外傭唔係話請就請

外傭中介黑名單，你check左未？

外傭中介公司質素參差，俾左錢求其塞個外傭俾你又有，俾完錢又再屈你俾錢又有，真係怕怕！

最近幫我朋友搵到呢間網上外傭配對平台HelperChoice，香港註冊的法國公司，少數有之的合乎道德的外傭中介公司，你可以於HelperChoice平台以 $550/月 自主尋找外傭，無中介費用。找到合適的外傭後，可以要求他們幫你辦好外傭簽證 $2,988全包！

HelperChoice 網上僱傭平台有勞工處允許經營的合法牌照，香港立根10年有多，平台是英文版面，較多外國人/expats 會用的平台。

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⭐️🌙⭐️🌧一直有鼻敏感問題，

唔知係唔係天氣太熱，鼻敏感情況有少少嚴重，

乞嗤多左，鼻水多左，

日頭鼻塞，夜晚瞓覺又鼻塞

食西藥只可以治標，一停藥就會再出現症狀

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時晴☀️時雨🌧，有時間就煲番個 #滋潤靚湯 補一補

✨木瓜雞腳湯✨

材料：

青木瓜1個

雞腳8隻

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今日約左朋友去飲杯茶食個包

一間港式茶餐廳點心放題 ~ 佐敦長樂街18號18廣場2樓

輝哥私房菜 @FaiGorKitchen

限時90分鐘放題，有足夠時間慢慢食

點心放題送一人一隻蒜蓉粉絲蒸北海道帶子

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聯盟網係台灣目前最活耀成長最快速的聯盟平台，同樣是媒體創作者愛用的聯盟行銷平台，於2020年正式推出優質接JOB活動俾KOL賺錢

聯盟網3大特色

~聯盟網合作全球1000+以上廣告主，而且廣告主的產業多元化，包含母嬰用品、親子遊戲、3C電子、美食飲品、服飾配件、醫療保健、家居生活、旅遊訂房等。無論是那一種產業的推廣者，都很適合加入聯盟網成為推廣者

~聯盟網的優質接案專區，每周平均上架3～5個接案活動，過去合作的香港接案活動包括：Swarovski、CurrentBody、iHerb、Lookfantastic等。

~聯盟網的分潤連結可自訂追蹤標籤，可從該追蹤標籤評估您的推廣成效。

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#Omicron後遺症 #長新冠

陰性過後，😷咳得唔密，好似氣管敏感咁樣

突然之間喉嚨會好痕好想咳，一咳就咳唔停。

氣管敏感一諗就諗到鱷魚肉，可惜合昌已經執左(一直買開合昌美國野生鱷魚肉)

https://bbg1668.blogspot.com/2014/10/blog-post_29.html

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#私心推介

唔知有冇人同我一樣一坐底就鍾意攬住張被呢?

特別係宜家 #香港疫情 依然嚴峻，日日宅在家，

最爽就已經係攬住張被煲劇，讓 #抗疫 攪到疲累的身心得到點點安慰，

睇到咁上下就自自然然咁瞓着覺，有被就唔怕冷親啦!

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韓國人氣品牌 #PARNELL 相信大自然的力量

✅推出多種低刺激護膚同化妝品，專為呵護敏感肌而設！

咁就可以安心使用❤️

Parnell✨ #積雪草精粹亮白氣墊 ✨

3大核心成分：

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陰性左半個月依然有咳、喉嚨乾、喉嚨痕同有痰咳不出的情況，咁就已經係 #肺炎康復後遺症

#Omicron後遺症 ~ #長新冠

🔎食藥解決唔到就要出自救湯水

化痰止咳，生津潤肺 ~ ✨桔餅無果花雪梨茶✨

✅桔餅3個 ~ 沖洗乾淨

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🛏床褥重要，枕頭一樣咁重要，

唔合適自己的枕頭，容易會肩頸膞痛，同時會影響睡眠質數，衍生其他健康問題

頸椎健康同鼻鼾問題會隨之出現

⭐️🌙換左張靚床褥，就要換埋個靚枕頭雙管齊下

✅睇過 #枕頭介紹 教人點樣去選擇一個 #健康枕頭 ，合適自己的枕頭能夠支持頸椎，在仰臥時保持正常的生理弧度，側臥時使頸椎與胸推維持直線讓頸部附近肌肉放鬆，頸椎關節承受最少的壓力

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一日有24小時，而8 小時係平均的睡眠時間，

想要瞓得好就要有一張適合自己的床褥，

唔岩瞓真係會瞓唔到，仲會瞓到腰酸背痛，所以唔好睇小一張床褥!

✅床褥的質量對於睡眠質素和脊骨健康絶對有影響!

星月要換床褥，希望每一晚可以瞓好D，咁日日就可以精精神神，

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